胃总感觉胀痛，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：暴饮暴食、过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律，如经常不吃早餐等，都可能导致胃部胀痛。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病都可能导致胃部胀痛、不适。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，这些疾病也可能引起胃部胀痛，同时还可能伴有口苦、恶心、呕吐等症状。
4.心理因素：长期的压力、焦虑、紧张等情绪问题，可能导致胃部肌肉紧张，引起胃部胀痛。
5.药物因素：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能刺激胃黏膜，引起胃部胀痛。
6.其他：如胃下垂、胃扩张等疾病，也可能导致胃部胀痛。
针对胃部胀痛的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，规律饮食，避免暴饮暴食。
2.改善生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，缓解压力，保持心情愉悦。
3.药物治疗：如果胃部胀痛症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。
4.就医检查：如果胃部胀痛症状持续时间较长，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、B超等，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果胃部胀痛症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，保持良好的生活习惯，如有胃部不适症状，应及时就医，避免延误病情。