孕妇着凉感冒肚子疼可能会对自身和胎儿的健康造成影响，以下是一些建议：
1.注意保暖：孕妇应及时增添衣物，避免着凉。可以使用热水袋或暖宝宝等工具温暖腹部，但要注意避免烫伤。
2.饮食调整：孕妇应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
3.休息充足：孕妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.多喝水：孕妇应多喝水，以保持身体水分平衡，促进新陈代谢。
5.避免用药：如果孕妇的症状较轻，建议先通过以上方法缓解。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，孕妇在使用药物治疗时应特别谨慎，避免使用对胎儿有影响的药物。同时，孕妇在治疗过程中应密切关注自身和胎儿的情况，如有异常应及时就医。