关键点：血糖高的调理方式包括调整饮食、合理运动、药物治疗。
一、调整饮食
1.血糖高的患者要调整饮食结构。不能食用含糖高的食物，如奶茶、蛋糕等高糖类食品，也要适当减少碳水化合物的摄入，像米饭、粥等，同时要禁止食用白糖和红糖。
2.建议增加膳食纤维的摄入，如西芹、南瓜等，可增加饱腹感。饮食还要注意清淡，应少吃腌制食品，如咸菜、腊肉等。
二、合理运动
1.血糖高的患者需保证饭后半小时进行运动，有条件可进行有氧运动，如快步走、慢走等，运动半小时后可休息一段时间再进行运动，能使餐后两小时血糖下降。
2.在户外运动时应携带食物，一旦出现头晕、手抖等不适症状要适当进食。
三、药物治疗
患者应根据医生指导进行药物治疗，药物有磺酰脲类、格列奈类、双胍类等。其中磺酰脲类主要包括格列本脲、格列齐特、格列喹酮等；格列奈类主要包括瑞格列奈、那格列奈等；双胍类包括二甲双胍等。若患者合并下肢血管病变或周围神经病变，建议每天睡前检查下肢皮肤情况，看是否存在破溃，一旦出现破溃要及时就医。冬天时要尽量避免用热水泡脚以免产生烫伤。
总结：对于血糖高的情况，可通过调整饮食结构、合理进行运动以及在医生指导下使用药物等方式来进行调理和治疗，同时要注意相关并发症的预防和处理。