小儿便秘可通过推拿缓解，其推拿方法包括摩腹、按揉中脘穴、按压天枢穴。小儿便秘的产生原因可能是饮食不当、脾胃失调等。以下是具体的推拿方法：
一、摩腹：
1.操作者协助小儿平躺。
2.操作者用手掌面放在小儿的脐周。
3.顺时针按摩腹部，持续5分钟，可促进肠道蠕动。
二、按揉中脘穴：
1.找到小儿脐上约4横指处，即中脘穴。
2.操作者用拇指指腹稍用力进行穴位按揉，以小儿稍有疼痛感为宜，有助于调理脾胃。
三、按压天枢穴：
1.操作者确定天枢穴的位置，在小儿腹部肚脐中央，前正中线旁开3横指处。
2.操作者用拇指指腹置于该穴位上。
3.按压穴位至小儿出现酸胀感，可起到调节肠道功能的作用。
建议小儿多吃富含膳食纤维的食物，如猕猴桃、香蕉、火龙果等，这样能促进胃肠蠕动，改善便秘症状。若通过上述推拿方法不能改善症状，家长需带小儿到医院就医治疗。
总结：小儿便秘的推拿缓解方法，包括摩腹、按揉中脘穴、按压天枢穴，还提到了饮食调整及就医建议。