尿酸过高是临床上常见问题，危害较大，可影响肾功能并易形成尿酸结石如肾结石、输尿管结石等。降低尿酸的方式如下：
一、调整生活习惯：
1.痛风患者多肥胖，还可能存在过度劳累、长时间熬夜、长期压力过大等不利因素，这些心理或生活方式因素会干扰体内代谢致尿酸升高。
2.尿酸不高且无明显高尿酸血症临床症状时，通过多饮水、多运动、增加尿量可降尿酸。
二、调整饮食习惯：
1.饮食要清淡，少吃海鲜制品及豆制品，适当控制高蛋白食物。
2.一些含嘌呤高的食物如牛羊肉、动物内脏、豆制品、酒等会引起尿酸升高，要尽量少食用或饮用。
三、服用药物：
1.可遵医嘱服用降尿酸药物，有减少尿酸生成的如非布司他，还有增加尿酸排泄的如苯溴马隆，这些药物控制尿酸效果好且副作用可控。
总之，尿酸过高需重视，可通过调整生活与饮食习惯以及服用药物等方式来降低尿酸，以减少其对身体的不良影响。