嗓子总有异物感可能由饮食不当、慢性咽炎、扁桃体炎等造成，可通过相应方法改善，如医院取出、口服药物等。具体如下：
一、饮食不当：吃鱼时若不小心鱼刺卡喉，可能引起嗓子持续有异物感，且伴有吞咽困难时，需尽快到医院耳鼻喉科做相关检查，然后在医生指导下将其取出。
二、慢性咽炎：多因长期受物理化学刺激致咽部黏膜充血，可表现为局部异物感，甚至有烧灼感。可遵医嘱口服清喉利咽颗粒，或到医院进行激光治疗。
1.清喉利咽颗粒：具有清热利咽、宽胸润喉的功效，常用于改善咽喉发干、声音嘶哑等。
三、扁桃体炎：常见的上呼吸道感染疾病，由病原微生物引起，咽喉黏膜反复受刺激易致扁桃体增大伴异物感，甚至有瘙痒症状。可遵医嘱用头孢克洛、头孢拉定等抗炎治疗，同时配合清喉利咽颗粒、咽喉片等药物。
1.头孢克洛：是一种抗生素，可用于敏感菌所致感染。
2.头孢拉定：有杀菌作用，可用于治疗多种感染。
3.清喉利咽颗粒：如上述。
4.咽喉片：能缓解咽喉不适等症状。
此外，还可能是恶性肿瘤原因，需及时到医院就诊治疗。总之，当嗓子出现异物感时，要及时明确原因，并采取合适的治疗方法。