女人用陈皮泡水喝主要有以下好处：
一、止咳化痰：陈皮具有良好的止咳化痰功效。在天气干燥或者处于空气质量不佳的环境时，女性容易出现咳嗽痰多的情况，此时用陈皮泡水喝能够有效帮助缓解这些症状。因为陈皮中的成分能够舒缓呼吸道，减少痰液的产生，并促进痰液的排出。
二、健胃消食：陈皮具备健胃消食的作用。女人用陈皮泡水喝有助于促进消化，增强消化吸收能力。这是由于陈皮可以刺激胃肠蠕动，增加胃液分泌，从而改善消化功能，缓解消化不良、胃胀等不适。
三、补充营养：陈皮富含维生素E、钾、铁、膳食纤维等多种营养物质。女人通过用陈皮泡水喝可以补充这些营养成分，有助于增强体质。维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损害；钾对于维持正常的心跳和肌肉功能很重要；铁是合成血红蛋白的必需元素，有助于预防贫血；膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
需要注意的是，以上内容均仅供参考。如果想要通过用陈皮泡水喝来帮助治疗疾病，一定要在专业医师的指导下进行。如正在使用其他药品，也应事先咨询医师或药师，避免药物间相互反应，影响治疗效果。总之，女人可以合理利用陈皮泡水喝带来的益处，但也要根据自身实际情况谨慎对待。