慢性鼻炎引起的咽炎治疗需综合多方面，一般可通过药物治疗、局部治疗以及生活方式调整等来改善。通常可以采用药物控制鼻炎同时缓解咽炎症状，比如使用鼻用糖皮质激素喷鼻改善鼻炎情况，同时根据咽炎症状使用相应药物。
药物治疗方面
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻腔炎症，缓解因鼻炎导致的鼻腔分泌物倒流刺激咽部引发的咽炎。这类药物可改善鼻腔黏膜水肿，减少分泌物产生。治疗咽炎的药物： 如果咽炎有咽部疼痛、咽干等症状，可使用含漱液，如复方硼砂含漱液，能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽部不适。还可以使用西瓜霜含片等，起到清咽利喉的作用。
局部治疗手段
鼻腔冲洗： 用生理盐水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次。通过冲洗可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原等刺激物，减少其对咽部的刺激，从而缓解咽炎症状。一般冲洗时温度要适宜，接近人体体温，避免过冷或过热刺激鼻腔和咽部。微波理疗： 对于慢性鼻炎引起的咽炎，可在医生操作下进行微波理疗。微波能改善局部血液循环，减轻炎症反应，对缓解咽部不适有一定帮助，但要选择正规医疗机构进行。
生活方式调整
饮食调整： 要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激咽部，加重咽炎症状。多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、芹菜等，补充维生素，有助于增强身体抵抗力。同时要多喝水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，保持咽部黏膜湿润，减轻咽炎不适。环境改善： 保持室内空气清新、湿润，室内温度保持在20 - 25℃，湿度保持在50% - 70%。避免接触粉尘、烟雾等刺激性气体，外出时可佩戴口罩，减少外界不良因素对鼻腔和咽部的刺激。避免过度用嗓： 尽量减少长时间说话、喊叫等，让咽部得到充分休息，有利于咽炎的恢复。比如教师、歌手等用嗓较多的人群，更要注意合理用嗓。