月经推迟半个月但没怀孕，可能由多种原因引起。比如内分泌失调较为常见，像长期压力大、生活不规律等，都可能影响激素分泌，导致月经推迟。一般来说，女性的月经周期受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴调节，当这个调节系统出现紊乱时，就容易出现月经推迟情况。
内分泌失调相关因素
压力与生活规律：长期处于高压力状态，会影响下丘脑分泌激素，进而干扰月经周期。比如一些职场女性，长期加班、精神高度紧张，就可能出现月经推迟。而长期熬夜、作息不规律，也会打乱内分泌节律，使月经周期紊乱。体重变化影响：体重过轻或过重也会影响月经。体重过轻可能是因为过度节食等原因，导致体内脂肪含量过低，影响雌激素合成；体重过重的人，可能存在胰岛素抵抗等问题，也会干扰激素平衡，引发月经推迟。
妇科疾病导致
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者会出现月经稀发、推迟的情况，还可能伴有多毛、肥胖、痤疮等症状。该病症是由于卵巢功能异常，雄激素水平升高所致，一般需要通过检查激素水平和B超等来确诊。卵巢功能衰退：对于35岁以上的女性，如果出现月经推迟，要考虑卵巢功能衰退的可能。卵巢功能衰退会使雌激素分泌减少，从而影响月经周期，这种情况可以通过检测抗苗勒管激素等指标来辅助判断。
药物因素影响
避孕药影响：长期服用避孕药，尤其是紧急避孕药，可能会影响月经周期。因为避孕药中的激素成分会干扰体内自然的激素调节，导致月经推迟。一般停药后，月经可能会逐渐恢复，但恢复时间因人而异，有的可能需要几个月。抗抑郁药物：一些抗抑郁的药物也可能对月经有影响。这类药物会作用于神经系统，间接影响内分泌系统，从而导致月经推迟，具体影响程度因药物种类和个体差异不同而有所不同。