空腹血糖6.8是正常的。通常情况下，空腹血糖的正常范围是3.9至6.1毫摩尔/升，因此6.8毫摩尔/升是在正常范围内的。
需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪等。因此，在测量血糖时，需要注意以下几点：
1.测量前应避免剧烈运动、饮酒、吸烟等。
2.测量前应禁食8至12小时。
3.应在同一时间、使用同一血糖仪、同一试纸进行测量。
4.如果血糖值高于或低于正常范围，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，对于糖尿病患者来说，血糖的控制非常重要。除了定期测量血糖外，还应注意饮食、运动、药物治疗等方面的管理，以保持血糖的稳定。如果您有糖尿病或其他相关疾病，建议在医生的指导下进行血糖管理。