性生活一天一次是可行的。关于性生活的频率，个体之间存在差异，并没有明确固定的标准，只要该频率未对精神、身体以及社会生活等方面产生不良影响，且适度即可。人类的性欲和性行为是多种因素共同作用的结果，涵盖生理、心理、遗传、社会等因素，具有鲜明的个体特征。如果每天一次性生活，双方均是自愿、和谐且愉快的，是充分的生理释放与心理宣泄，并能获得愉悦的精神享受，那么就是可以的。然而，过于频繁的性生活对于女性而言，可能会加大阴道微环境紊乱的风险，可能引发内分泌紊乱、生殖器炎症或盆腔炎症等问题；对于男性来说，可能导致前列腺炎、精囊腺炎，出现精神萎靡、疲乏无力的状况。所以，在进行性行为时需要做好清洁卫生工作，避免感染，没有生育计划的人应当做好避孕措施。
一、性生活频率：
1.个体差异：每个人对于性生活频率的接受程度不同，没有一个绝对标准。
2.适度原则：只要不影响生活各方面，且双方满意就是合适的。
二、影响因素：
1.生理因素：是其中之一。
2.心理因素：对性欲和性行为有重要作用。
3.遗传因素：也可能产生影响。
4.社会因素：同样不可忽视。
三、具体情况：
1.女性：过频性生活可能带来一些妇科问题。
2.男性：可能引发相关炎症和不良状态。
四、注意事项：
1.卫生：性行为前后要做好清洁。
2.避孕：无生育打算的要做好避孕措施。
总之，性生活频率应根据个人实际情况而定，同时要注意相关的健康问题和防护措施。