女性肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，它们的具体症状以及调理方法存在较大差异。
一、女性肾阴虚
1.症状表现：会出现口干舌燥、五心烦热、失眠、多梦、暴汗、崩漏、闭经、经量少、不孕等情况。
2.调理方法：
(1)药物调理：可在医生指导下，根据个人症状辨证选择六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行调理。
(2)饮食方面：可以多食用一些动物肝脏、谷类、豆类食物，同时要避免食用辛辣刺激、油腻煎炸类的食物。
二、女性肾阳虚
1.症状表现：可能有小便色清、月经过少、腰膝酸软、手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。
2.调理方法：
(1)药物调理：可选择桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等进行治疗。
(2)饮食方面：可多吃一些温补肾阳的食物，比如牛羊肉之类。
如果病情较为严重，建议及时就医，在医生的指导下规范用药进行治疗。
总结概况提示：女性肾虚要区分肾阴虚和肾阳虚，各自有不同的症状和调理方式，用药需在医生指导下进行，饮食也需相应注意，严重时应及时就医。