怀孕初期孕妇能吃的水果种类繁多，日常常见的诸多水果，像猕猴桃、柑橘、鲜枣、樱桃、草莓等，都对胎儿发育有益。
一、猕猴桃：猕猴桃富含对人体有益的叶酸，在孕早期适当食用，能够助力预防胎儿畸形。此外，猕猴桃还包含人体所需的维生素C、氨基酸、矿物质等，可提升孕妇身体的免疫力，有益于胎儿正常生长发育。
二、柑橘：孕妇适度吃柑橘，可以补充维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、柠檬酸、磷等，这对胎儿的生长发育存在一定益处，同时也能缓解孕妇恶心、呕吐等妊娠反应。
三、鲜枣：鲜枣营养富足，含有蛋白质、叶酸、胡萝卜素、磷、锌等，能够促进胎儿神经系统的发育，对胎儿智力发展有好处。
四、樱桃：樱桃里含有丰富的铁元素，能够改善孕妇贫血状况，而且还具有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷等，能满足孕早期胎儿对营养物质的需求，推动胎儿健康发育。
五、其他水果：比如草莓、苹果、香蕉、秋梨、葡萄、火龙果等，这些水果含有多样的维生素、微量元素等，都有助于胎儿发育。孕妇在孕期应保持平和的心态，避免过度劳累，以防对胎儿发育产生影响。
总之，怀孕初期孕妇可选择多种水果食用，这些水果对自身和胎儿都有诸多益处，同时孕妇要注意保持良好的身心状态。