如果孕妇不存在过敏、血糖高等情况，那么怀孕一个月时适量食用任何水果对胎儿都是比较好的；而如果孕妇存在过敏、血糖高等状况，那就应该选择不过敏或低糖的水果，以防诱发过敏反应等，这样反而会对胎儿不利。水果的种类相当丰富，像葡萄、橘子、香蕉等等，对于正常的孕妇来说，如果不存在过敏且血糖正常，在怀孕一个月时都可以适当食用，能够为胎儿以及孕妇提供多种多样不同的营养物质。但要是对水果过敏，比如对芒果过敏，那么怀孕一个月的孕妇就应避免食用，否则可能出现皮疹、皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏反应，从而影响母胎的身体健康，对胎儿也就不好了。而如果怀孕一个月的孕妇血糖比较高，或者患有妊娠期糖尿病等情况，此时食用含糖量较低的水果会比较好，比如猕猴桃、番石榴等。至于那些含糖量比较高的水果，比如甘蔗等，则应尽量少食用或者不食用，以免对血糖的控制产生影响。另外，水果中通常富含丰富的纤维素，所以在吃水果时需要注意控制摄入量，以免因吃得过多而影响消化，进而出现腹痛、腹泻等症状。
一、如果孕妇不存在过敏、血糖高等情况：
1.怀孕一个月时适量吃任何水果都有益：对于胎儿比较好。
2.水果种类丰富多样：包括葡萄、橘子、香蕉等。
3.可为孕妇和胎儿提供多种营养物质。
二、如果孕妇存在过敏、血糖高等情况：
1.应选择不过敏或低糖水果：避免诱发过敏反应或影响血糖控制。
2.对过敏水果应避免食用：如对芒果过敏的孕妇要避开芒果，防止出现过敏反应影响母胎健康。
3.高血糖或有妊娠期糖尿病的孕妇：宜吃含糖量低的水果，如猕猴桃、番石榴，少吃或不吃含糖量高的水果，如甘蔗。
三、注意事项：
1.控制水果摄入量：防止因多吃影响消化。
2.可能出现的后果：腹痛、腹泻等症状。
总之，孕妇的情况不同，在怀孕一个月时对水果的选择和食用要求也不同，同时要注意合理控制水果摄入量，以保障自身和胎儿的健康。