额头中间长痘痘主要与以下因素有关：一是皮脂腺分泌旺盛；二是饮食不当；三是压力过大。
一、皮脂腺分泌旺盛：如果个人体质较好，但皮脂腺分泌异常旺盛，就会产生过多皮脂垃圾。而当这些皮脂垃圾不能完全排出时，便容易造成毛孔堵塞，进而导致额头中间出现痘痘症状。比如，有些人天生皮脂腺就较为活跃，分泌的皮脂量相对较大，这种情况下就很容易引发痘痘问题。
二、饮食不当：日常饮食若不合理，经常食用高糖、高脂以及高蛋白食物，可能会对机体正常代谢产生影响，促使皮脂分泌增加，从而引起额头中间长痘痘。像经常吃大量甜品、油炸食品等，都可能带来这样的后果。
三、压力过大：平时心理压力过大或者精神长期过度紧张等，同样会导致皮脂分泌增多，可能诱发长痘，或者使额头中间长痘痘的情况加重。例如，当面临较大工作压力或生活中的重大变故时，人的精神状态会发生变化，进而影响到皮脂分泌。
总之，当额头中间长痘痘时，应做好局部卫生工作，并可采取合理方式进行治疗以改善状况。