在临床上，姨妈通常指的就是月经。一般而言，如果女性对芒果不过敏，那么在来月经前是可以吃芒果的，通常并不会对月经有明显影响，不过要注意适量食用。
一、芒果含有丰富多样的营养元素，适量食用能为机体提供一定的能量。
1.其还能在一定程度上促进胃肠道的蠕动，有利于消化和吸收。
2.通常情况下，它不会对月经周期、经量等产生不利影响，所以女性在月经来临前可以适量吃芒果。
二、但要注意的是，一般不建议过量食用芒果，以免引发消化不良。
1.倘若芒果是通过冷冻方式保存的，那么就需要进行解冻，要等芒果温度回升到常温后再食用，以防导致不适。
三、除了芒果之外，女性在日常的生活中还可以适当食用苹果、樱桃、红枣、荔枝、桃子等水果，同样能补充身体所需的营养元素。不过应避免摄取过于寒凉的水果以及刺激性较大的水果，比如梨、西瓜等，以防止出现痛经以及胃肠道不适等症状。
总之，女性在来月经前可以吃芒果，但要适量且注意相关事项，同时在日常生活中可以选择多种合适的水果来补充营养，要避开那些可能带来不良影响的水果。