舌苔厚腻是中医学概念，指舌头上有厚厚的苔，意味着湿气较重。湿气重主要源于两方面：
一、阳气不足、温煦无力，致使水湿停聚而生痰，从而形成厚腻舌苔。这是因为人体的阳气具有温煦推动的作用，当阳气不足时，就不能很好地运化水湿，水湿就会在体内积聚，进而产生痰湿。这些痰湿反映在舌头上，就表现为厚腻的舌苔。
二、气虚、气机运行不畅，导致水液运化失常，水湿停聚形成厚腻苔。气是推动人体生理活动的动力，气虚则气的推动功能减弱，水液的代谢就会出现问题，水湿停聚而形成厚腻苔。
厚腻苔分两种情况，一种是黄色厚腻苔，另一种是白色厚腻苔。白色厚腻苔多由阳虚、阳气不足或气虚引起；黄色腻苔则表示既有湿又有热。在治疗上，针对白色腻苔主要采用温阳利水的方式；而对于黄腻苔则可用清热利湿的方法。
总之，舌苔厚腻反映了体内湿气的状况，可通过其颜色等特征来判断湿气的类型和原因，进而采取相应的治疗方法。