掉头发可能与肾阴虚或肾阳虚有关，但不能简单直接判定。一般来说，肾阴虚导致的掉头发，可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状，这类人群约占掉头发人群的30%左右；而肾阳虚引起的掉头发，常伴随畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、夜尿频多等表现，约占掉头发人群的20%左右。
肾阴虚导致掉头发的表现
头发干枯易断： 肾阴虚的人由于阴液不足，不能滋养头发，头发往往会变得干枯，容易断裂，且发质较差。伴有潮热盗汗： 夜间睡眠时会出现盗汗现象，即睡着后出汗，醒来汗止，同时白天可能有潮热感，感觉身体发热。
肾阳虚导致掉头发的表现
头发稀疏无光泽： 肾阳虚者阳气不足，推动和温煦功能减弱，头发得不到充足的温养，会出现头发稀疏且缺乏光泽的情况。伴随畏寒怕冷： 特别怕冷，即使在温暖的环境中也感觉寒冷，手脚冰凉的情况较为常见。
其他可能导致掉头发的因素
气血不足： 约有40%的掉头发人群是因为气血不足引起。比如长期饮食不规律、过度劳累等，会导致气血生成不足，无法濡养头发，出现掉头发。这类人常伴有面色萎黄、疲倦乏力等表现。脂溢性脱发： 约10%的掉头发是脂溢性脱发导致。与体内雄激素水平有关，头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发正常生长，进而引起脱发。常见于青壮年男性，头发油腻且脱落明显。精神因素： 长期精神压力大、焦虑、抑郁等也会导致掉头发。据统计，约有10%的人因精神因素掉头发。比如考试压力大、工作强度高的人群，容易出现短期大量掉头发的情况。