月经期一般不能吃冰淇淋。月经期是女性特殊时期，每月都需经历几天，因要排出经血，身体会较虚弱且免疫力下降。
一、饮食方面：来月经时女性饮食要避免冰凉、生冷食物，吃太冰凉食物可能影响月经状况，而冰淇淋属冰凉食物，所以一般月经期不可以吃。
二、休息方面：女性来月经还应注意休息，月经期间免疫力相对低下，受激素影响，盆腔充血并有前列腺激素释放，会有不适症状，所以要注意休息，避免剧烈运动。
三、卫生方面：要注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿过紧、不通风衣裤。
四、行为方面：在经期要避免性生活，同时要避免盆浴、游泳等行为，因为月经期间性生活和盆浴、游泳会导致病原微生物上行，引发不必要的感染性疾病。如有不适症状应及时就诊。
总之，女性在月经期要从饮食、休息、卫生和行为等多方面多加注意，以保障自身健康。