当有异物卡在喉咙里时，可采取以下方法来处理：一是通过催吐来缓解症状，比如用手指按压舌根刺激扁桃体引起呕吐，或饮用含盐量高的水刺激胃黏膜产生呕吐，从而使异物从喉咙缓慢吐出；二是在医生指导下借助喉镜将异物取出，若异物卡在喉咙处导致呼吸困难、喉咙不适等，要及时就医，医生会用喉镜观察异物位置，再用异物钳取出异物。在日常生活中，一旦出现异物卡喉，应尽量避免自行处理而要及时到医院在医生指导下处理，同时饮食要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
一、催吐：
1.原理：通过刺激机体产生呕吐反应，将异物吐出。
2.具体方式：
(1)手指按压舌根：用手指按压舌根，可刺激扁桃体，进而机体出现条件反射而引发呕吐现象。
(2)饮用高盐度水：喝一口含盐量较高的水并快速喝完，可刺激胃黏膜，从而达到呕吐的效果。
二、喉镜：
1.适用情况：当异物卡在喉咙处出现呼吸困难、喉咙处不适等症状时适用。
2.操作过程：及时到医院，在医生的指导下使用喉镜对异物进行观察，确定异物的位置，然后使用异物钳将异物取出。
总之，遇到异物卡喉情况要正确处理，切不可盲目自行解决，以免引发不良后果，平时饮食也要养成良好习惯。