做完瑜伽后头晕想吐，可能与以下原因有关：
1.低血糖或低血压：在进行瑜伽动作时，身体的血液循环会发生变化，如果原本就有低血糖或低血压问题，可能会导致大脑供血不足，从而引起头晕想吐。
2.贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，导致身体各部位缺氧，包括大脑。在做瑜伽时，身体需氧量增加，可能会加重缺氧症状，引起头晕想吐。
3.心脏问题：心脏疾病如心律失常、心肌缺血等，可能导致心脏泵血功能异常，影响大脑的血液供应，从而出现头晕想吐的症状。
4.呼吸问题：瑜伽中的某些呼吸技巧或动作可能会影响呼吸功能，如果呼吸不当，可能导致氧气供应不足，引发头晕想吐。
5.身体疲劳：如果在过度疲劳或睡眠不足的情况下进行瑜伽练习，身体可能无法承受运动的负荷，导致头晕想吐。
6.其他因素：高温环境、缺水、药物副作用等也可能引起类似症状。
针对这些原因，可以采取以下措施来缓解：
1.休息：立即停止瑜伽练习，找一个安静、通风良好的地方休息。躺下或坐下，放松身体，让大脑得到更多的氧气供应。
2.补充水分：喝一些水或含有电解质的饮料，以补充身体在运动中流失的水分和矿物质。
3.调整呼吸：采用深呼吸或缓慢的腹式呼吸，帮助调节呼吸节奏，增加氧气供应。
4.放松身体：进行全身放松练习，如伸展、放松肌肉等，帮助减轻身体的紧张和疲劳。
5.监测症状：密切观察头晕想吐的症状是否缓解，如果症状持续不消失或加重，应考虑就医。
6.就医检查：如果经常出现做完瑜伽后头晕想吐的情况，或者伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、心悸等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果在瑜伽练习中出现不适症状，应根据自己的实际情况调整练习强度和方式。如果症状严重或持续不缓解，最好咨询医生或专业的瑜伽教练的建议。此外，在进行瑜伽练习前，确保身体得到充分的热身，避免过度劳累和饥饿，保持良好的睡眠和饮食习惯，也有助于预防类似症状的发生。