做完瑜伽头晕怎么办

做完瑜伽头晕可能是由于在运动过程中会消耗肝糖原，因此很容易导致血糖过低，从而引起大脑供血不足头晕，所以建议人们在练瑜伽前可以先吃些甜的，但是还可能是由于体位病变引起的，同时头晕的话可以服用西比灵、谷维素等药物治疗。

在平时生活中做瑜伽时也要注意，要放松自己的心态等，必要时咨询医生。