要预防冠状病毒感染，首先可以通过日常防护来降低风险。一般来说，保持良好的个人卫生习惯是关键。
个人卫生防护方面
勤洗手： 要用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，洗手时间不少于20秒，这样能有效清除手上可能沾染的病毒。比如在外出回家后、接触公共物品后、饭前便后等情况，都要及时洗手。正确佩戴口罩： 在人员密集的场所、乘坐公共交通工具时，应正确佩戴医用外科口罩或N95口罩等。医用外科口罩能阻挡大部分直径大于5微米的飞沫，N95口罩防护效果更好。
环境清洁与通风方面
室内通风： 每天要定时开窗通风，至少开窗通风2 - 3次，每次通风时间不少于30分钟。这样可以保持室内空气流通，降低室内病毒浓度。环境消毒： 定期对经常接触的物品表面进行消毒，如用含氯消毒剂或75%酒精擦拭桌面、门把手、手机等。但使用含氯消毒剂时要注意按照说明书稀释，避免浓度过高对人体造成伤害。
减少聚集与社交方面
避免聚集性活动： 尽量减少前往人员密集且通风不良的场所，如密闭的商场、KTV等。如果必须前往，要与他人保持至少1米以上的社交距离。注意社交礼仪： 在社交场合中，尽量避免握手、拥抱等亲密接触，改用鞠躬、挥手等礼仪。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，防止飞沫传播病毒。
增强自身免疫力方面
合理饮食： 保证均衡饮食，多摄入富含维生素C、蛋白质等营养物质的食物，像新鲜的蔬菜水果（橙子、苹果、菠菜等）、牛奶、鸡蛋等。维生素C有助于增强免疫力，蛋白质是身体的重要组成部分。适度运动： 坚持适度的运动锻炼，每周可以进行3 - 5次运动，每次运动30分钟以上，比如慢跑、瑜伽、骑自行车等。适度运动能提高身体的抵抗力，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。