关键点：将冰糖和雪梨炖在一起可治疗咳嗽，做法是将2至3个梨切块不削皮放入锅中加1500至2000毫升纯净水和30至40克冰糖，先大火烧开再小火炖20至30分钟，每天吃2至3次可滋阴养肺、止咳化痰；咳嗽期间还可吃金桔等食物改善症状；咳嗽期间要养成良好饮食习惯，不吃油腻辛辣等刺激性食物，保持清淡饮食可减轻对咽喉部刺激帮助改善咳嗽症状。
一、冰糖雪梨的做法与功效
1.做法：准备2至3个梨，将其切成块状，注意不要削皮，因为梨皮有着很高的营养价值。接着把梨放入锅中，加入1500至2000毫升的纯净水，再添加30至40克的冰糖。然后先用大火将水烧开，之后转用小火炖20至30分钟。
2.功效：每天坚持食用2至3次，能够起到滋阴养肺、止咳化痰的良好效果。
二、咳嗽期间适宜吃的食物
在咳嗽期间除了可以炖雪梨吃外，还适宜适当吃金桔、白萝卜、芹菜、冬瓜、枇杷等食物，这些食物对于改善咳嗽症状都有一定的帮助。
三、咳嗽期间的饮食习惯
咳嗽期间需要注意养成良好的饮食习惯，首先最好不要吃油腻辛辣刺激性的食物，比如火锅、烧烤等；其次也不要吃一些过酸过甜过咸过辣的食物，要保持清淡的饮食。只有保持这样良好的饮食习惯，才能够有效减轻对咽喉部的刺激，从而帮助改善咳嗽的症状。
总结概况提示：本文详细介绍了冰糖雪梨治疗咳嗽的做法与功效，咳嗽期间适宜的食物以及应保持的饮食习惯，对于缓解咳嗽症状具有指导意义。