糖尿病和高血压同时存在的人发生心脑血管意外的可能性较大，这类人群应低糖、低盐、低脂饮食，必要时需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
一、糖尿病易使小血管病变，累及肾小球血管，导致肾脏功能下降，影响体内水、钠代谢，引发高血压或使原有高血压症状加重，且糖尿病肾病导致的高血压较难控制。当与高血压合并时，易导致血管壁血栓脱落，从而引发脑梗死、心肌梗死等疾病。所以同时患有糖尿病和高血压时，更要积极进行治疗。首先，饮食方面要进行更严格的控制。糖尿病患者选择食物时要特别注意控制总热量摄入，可多吃蔬菜，还应选择低血糖生成指数食物，避免过度烹饪食物、减少精制食物摄入，多选用糙米、黑米等替代大米作为主食。高血压患者则需严格限制水分和钠的摄入量，如日常所用的盐、酱油、味精等调味品。对于同时患有糖尿病和高血压的情况，还应避免过量摄入脂肪，因为这不仅会升高血糖，还会诱发动脉粥样硬化。
二、此外，应在就诊后在医生指导下应用药物治疗，临床常用的药物包括盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片、阿卡波糖片、硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等。
总之，糖尿病和高血压同时存在时，要格外重视饮食控制和药物治疗，以降低心脑血管意外的发生风险，维护身体健康。