吃得少但体重增加通常与以下方面有关：
一、饮食结构：若喜爱甜食或高热量食物，如蛋糕、奶茶、烤肉等，即便摄入量不多，也可能导致体重上升。
二、日常运动量：
1.缺乏运动：饮食后不活动，常躺着或坐着，无能量消耗，即使吃得少也可能长胖。
三、内分泌疾病：
1.甲状腺功能减退：体内甲状腺激素合成或分泌减少，致基础代谢率降低，即新陈代谢变慢。即便吃得较少，因代谢缓慢也会体重增加，还常有面色苍白、反应迟钝等表现。
2.库欣综合征：糖皮质激素分泌过多，引起蛋白质、脂肪、糖、电解质代谢严重紊乱，出现系列症状。糖皮质激素使四肢脂肪组织分解增强，腹部、面部、肩部及背部脂肪合成增加，呈向心性肥胖，同时伴有满月脸、痤疮、高血压等。
3.其他：上年纪者机体代谢减慢，也可能出现吃得少体重却增加的情况。
平时生活中应注意饮食营养均衡，主食、蔬菜、水果、肉类等适量摄入，适当增加体育锻炼以增加能量消耗。若改善生活方式后体重仍继续增加，建议及时到医院就诊，检查甲状腺激素等，以排除内分泌疾病。
总结概况提示：吃得少体重增的原因包括饮食结构、运动量及内分泌疾病等，要保持均衡饮食和适度运动，如有异常应及时就医检查。