人体出汗多可能由多种原因引起，以下是一些应对建议：
1.调节环境温度和湿度：保持适宜的温度和湿度，避免过度炎热或潮湿的环境。
2.穿着透气吸汗的衣物：选择棉质或透气的衣物，有助于吸汗和保持皮肤干爽。
3.保持适当的水分摄入：喝足够的水，以补充因出汗而流失的水分，但避免过度饮水，以免引起水中毒。
4.注意饮食健康：均衡饮食，摄入足够的营养，避免过度饮酒和摄入过多咖啡因。
5.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适度的运动和减少压力等都有助于调节身体的代谢和出汗水平。
6.就医诊断：如果出汗过多严重影响生活质量或伴有其他症状，如体重下降、疲劳、发热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况提供相应的治疗建议。
需要注意的是，不同原因引起的出汗多可能需要不同的治疗方法，因此在采取措施之前最好咨询医生的建议。