早上起床恶心想吐可能由多种原因引起。比如，有研究显示，约10%-20%的人群可能会在早上出现这种情况。
一、胃部疾病因素
胃炎导致： 患有慢性胃炎的人，胃黏膜处于受损状态，早上起来胃内胃酸分泌相对活跃，刺激胃黏膜就容易引发恶心想吐。比如一些长期饮食不规律、爱抽烟喝酒的人，患慢性胃炎的几率较高，早上起床后就较易出现这种症状。胃溃疡影响： 胃溃疡患者的胃黏膜有溃疡创面，早上空腹时，胃酸直接刺激溃疡面，也会导致恶心想吐。一般胃溃疡患者会有周期性上腹痛等表现，同时早上起床恶心想吐也是常见症状之一。
二、咽喉部问题
慢性咽炎作祟： 慢性咽炎患者的咽喉部黏膜长期处于炎症状态，早上起床后，咽喉部较为敏感，受到一些刺激（如体位变化等）就容易出现恶心想吐的感觉。比如一些长期用嗓过度、生活环境空气质量差的人易患慢性咽炎，早上起床后常出现这种情况。扁桃体炎相关： 扁桃体反复发炎的人，炎症刺激咽喉部，早上起床时也可能有恶心想吐现象。尤其是扁桃体肿大较明显的患者，这种刺激感更明显。
三、怀孕因素
育龄女性需注意： 对于育龄期有性生活且月经推迟的女性，早上起床恶心想吐可能是怀孕引起的。一般怀孕6周左右开始出现早孕反应，其中就包括晨起恶心想吐，还可能伴有乏力、嗜睡等症状。
四、其他因素
鼻窦炎影响： 患有鼻窦炎的人，鼻腔分泌物在夜间会倒流至咽喉部，早上起床后刺激咽喉，就可能导致恶心想吐。鼻窦炎患者通常还会有鼻塞、流涕、头痛等症状，同时早上起床恶心也是其可能出现的表现之一。不良生活习惯： 长期熬夜、睡眠不足的人，早上起床后身体机能还未完全恢复，也可能出现恶心想吐情况。还有睡前饮食不当，比如吃了过多油腻、刺激性食物，晚上胃肠消化负担重，早上起来也容易有恶心想吐感觉。