脚骨折睡觉的正确睡姿通常没有特别固定要求，主要是将患肢抬高，可选择平卧位、健侧卧位、仰卧位等。脚骨折后，骨折处往往会有肿胀与疼痛情况，抬高患处有助于促进局部血液循环以实现消肿目的。
一、平卧位：患者要去枕仰卧，让背、腰、臀着床，四肢自然放置，保持身体呈平躺状态。在平躺时可以用枕头或被子将脚垫高，使得膝关节明显弯曲，这样能让后方的跟腱和腓肠肌不会因紧张性拉伸时间过长而引起腿麻不适。
二、健侧卧位：让患侧朝上，健侧朝下，同时用物品垫高脚，以促进静脉回流，减轻局部肿胀和疼痛症状。
三、仰卧位：患者仰面朝天躺在床上，可以不用去掉枕头，背部朝下，脸部和腹部朝上就行，同时注意要将患肢抬高，以促进静脉回流，有利于肿胀消退。
脚骨折的患者在伤后的三天内可以进行局部冷敷来减轻疼痛症状，睡觉时需避免压迫肿胀部位，以免导致该处皮肤及组织坏死。睡姿要以舒适为主，同时避免因脚骨折而过度受压致使局部脚骨改变位置，也要避免长时间卧床导致局部血液流向足部出现重力受阻现象，造成回流缓慢。
总之，脚骨折患者睡觉的姿势重点在于保证患肢抬高，同时兼顾舒适和避免不良影响，以利于恢复。