假性近视眼怎样恢复视力

假性近视,即调节性近视,在青少年和儿童中较为常见,主要表现为视力减退,电脑验光会显示眼睛有不同程度的近视状况。但经过散瞳验光后,近视度数会消失。假性近视可通过如下方法矫正:

一、按摩眼周穴位:

1.首先,用双手食指或拇指按揉四白穴(位于双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处),持续3分钟;

2.其次,用双手拇指掐揉鱼腰穴(位于双眼眉弓的最高点),持续3分钟;

3.然后,用双手食指按揉睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处),持续3分钟;

4.接着,用双手拇指按揉太阳穴(位于前额两侧,外眼角延长线的上方),同时用其余四指轮刮眼眶,持续3分钟。在按摩穴位时,以局部穴位有酸胀感为宜。

二、转动眼球:闭上眼睛,眼珠按顺时针方向转动25-30圈,之后再按逆时针方向转动25-30圈。可反复多做此练习,以放松眼部肌肉。

三、应用药物:每晚临睡前滴用浓度为1/10000的阿托品滴眼液。

总结概况提示:假性近视可通过按摩眼周穴位、转动眼球以及应用药物等方法进行矫正,在按摩穴位时要注意把握力度和时间,转动眼球可多做以增强效果,使用药物时需注意浓度和使用时间。