婴儿感冒鼻塞时，可以通过清理鼻腔、改善环境湿度等方式来缓解。一般可以先尝试非药物的方法来处理。
清理鼻腔分泌物
使用生理盐水滴鼻： 可以购买儿童专用的生理盐水滴鼻剂，在婴儿鼻孔内各滴1 - 2滴，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹轻轻夹出，或者用吸鼻器吸出。比如，每天可以根据需要进行1 - 3次这样的操作。湿毛巾敷鼻： 用温毛巾敷在婴儿的鼻根部，每次敷5 - 10分钟左右，能帮助缓解鼻腔黏膜的肿胀，减轻鼻塞。注意毛巾温度不宜过高，避免烫伤婴儿。
改善环境湿度
使用加湿器： 保持室内空气湿度在50% - 60%左右比较适宜。可以在婴儿的房间里放置加湿器，尤其是在干燥的季节或者使用空调、暖气的环境下。比如，每天开启加湿器2 - 3次，每次持续1 - 2小时。避免空气过于干燥： 不要让室内过于干燥，否则会加重婴儿鼻塞的情况。可以经常用湿布拖地等方式来增加空气湿度。
调整婴儿睡姿
侧卧睡姿： 让婴儿采取侧卧的姿势，有时候能缓解单侧鼻塞的情况。比如，当婴儿左侧鼻塞时，让其右侧卧，可能会使左侧鼻腔通气相对顺畅一些。但要注意在婴儿侧卧时，要有人在旁边照看，防止婴儿翻身发生意外。垫高头部： 可以将婴儿的上半身适当垫高一点，比如用毛巾把婴儿的床垫头部位置稍微垫高2 - 3厘米，这样也有助于减轻鼻塞带来的不适，让婴儿呼吸更顺畅些。不过垫高的幅度要适中，避免婴儿不舒服或者出现呛咳等情况。