儿童感冒鼻塞时，可以通过日常护理和药物缓解等方式来处理。一般来说，轻度鼻塞可以先尝试非药物的方法缓解。
日常护理缓解法
湿毛巾敷鼻： 可以拿干净的湿毛巾敷在宝宝的鼻根部，每次敷15 - 20分钟左右，能一定程度上减轻鼻塞症状。因为湿毛巾的温热刺激可以让鼻腔黏膜适当充血减轻肿胀，从而缓解鼻塞。清理鼻腔分泌物： 如果宝宝鼻腔里有分泌物堵塞导致鼻塞，可以用生理盐水滴鼻，一般每侧鼻孔滴2 - 3滴，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹轻轻夹出，或者使用吸鼻器吸出。但操作时要注意轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。
药物辅助缓解
生理性海水鼻腔喷雾器： 可以使用生理性海水鼻腔喷雾器来喷鼻，它能湿润鼻腔，稀释分泌物，帮助排出鼻腔内的分泌物，从而缓解鼻塞。一般可以根据宝宝的情况，每天使用2 - 3次，每次每个鼻孔喷2 - 3下。减充血剂： 不过要注意，对于儿童感冒鼻塞，不建议自行随意使用含麻黄碱等的减充血剂药物，如小儿伪麻美芬滴剂等，必须在医生指导下谨慎使用，因为这类药物可能有一定副作用，且使用不当可能会对儿童身体造成不良影响。通常是在鼻塞特别严重，经一般处理效果不佳，且医生评估后认为可以使用时才会考虑。
生活环境调节
保持室内湿度： 要保持室内空气湿度适宜，一般维持在50% - 60%左右比较合适。可以使用加湿器来调节湿度，如果空气太干燥，会加重宝宝鼻腔不适和鼻塞情况；而空气湿度过高也不好，容易滋生细菌等，所以合适的湿度很重要。抬高头部： 在宝宝睡觉时，可以适当将宝宝的上半身抬高15 - 30度左右，这样有助于减轻鼻腔充血，缓解鼻塞，让宝宝呼吸更顺畅一些。比如可以用毛巾把宝宝的床垫一头稍微垫高一点，但要注意确保安全，避免宝宝滑落等情况发生。