月经来了十天还没干净，可能由内分泌失调、盆腔炎、高泌乳素血症、子宫疾病等导致。具体原因如下：
一、内分泌失调：
1.若女性长期处于情绪紧张、精神压力大、作息不良、过度劳累、饮食紊乱状态，或是受环境气候骤变等因素影响，均可能引起内分泌失调，从而出现月经延长、淋漓不尽的情况。比如长期精神焦虑可能会导致体内激素水平失衡，进而影响月经的正常周期和持续时间。
二、盆腔炎：
1.盆腔炎患者会有下腹部疼痛、阴道分泌物异常以及阴道异常出血等表现，如果阴道异常出血正好发生在月经结束后，就会呈现出月经淋漓不尽的现象。例如炎症刺激可能导致子宫内膜修复不良，引起月经持续时间延长。
三、高泌乳素血症：
1.高泌乳素血症可能与泌乳素增加、垂体瘤以及下丘脑病变等有关，患者会出现月经紊乱、不育、溢乳等症状，也易出现月经十天还没干净的状况。比如垂体瘤导致泌乳素分泌过多，对性腺轴产生影响，从而干扰月经的正常规律。
四、子宫疾病：
1.子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜癌等子宫疾病，都有可能造成女性月经的淋漓不尽现象。比如子宫内膜息肉可使子宫内膜面积增大，影响子宫收缩，导致月经持续时间变长。
月经来了十天还没干净的注意事项：
1.平时要注重局部卫生，养成良好的生活与饮食习惯，作息规律，避免过度劳累，饮食保持健康、均衡，积极调整心态。
2.若身体还有其他不适，建议及时前往医院治疗。
总结：月经持续十天未净可能由多种原因引起，包括内分泌失调、盆腔炎、高泌乳素血症、子宫疾病等，在生活中要注意相关事项，有不适及时就医。