耳朵外面软骨疼可能由多种原因引起，包括长时间挤压、耳廓软骨膜炎、外耳道疖肿等。
一、长时间挤压：如果患者睡姿不佳，致使耳朵外面软骨长时间受压，会影响耳部血液循环，从而出现耳朵外面软骨疼痛的情况。
二、耳廓软骨膜炎：
1.耳廓化脓性软骨膜炎：与冻伤、打耳洞、手术、外耳道炎等因素有关。
2.耳廓浆液性软骨膜炎：与机械性刺激、先天性发育不良等因素相关。其典型症状是耳朵外面软骨疼，局部还会有红肿、烧灼感等表现。
三、外耳道疖肿：这是由于外耳道软骨部位受到金黄色葡萄球菌等细菌感染导致。其典型症状除了耳朵外面软骨疼，还有耳痛、疖肿，张口、咀嚼时疼痛明显加重，有时疼痛还可反射至头部，查体时会有耳廓牵拉痛或耳前压痛。
如果耳朵外面软骨疼并非挤压所致而是由疾病引发，应及时就医，让医生明确病因，并在必要时进行相应治疗。一般需选用敏感抗生素进行消炎治疗，必要时还需加用激素治疗。
总之，当出现耳朵外面软骨疼时，要明确原因，若是疾病引起需及时治疗，以缓解症状。