女人肾虚主要表现多样，比如在生殖方面，育龄女性可能出现月经不调，像月经量少、经期延后等情况较为常见。从身体症状来看，还可能有腰膝酸软的表现，这种酸软感会持续存在，尤其在劳累后可能加重。
生殖系统表现
月经异常： 肾虚的女性可能出现月经周期紊乱，有的提前，有的推后，而且月经量也可能有变化，比如月经量减少，严重时可能影响受孕几率。性欲减退： 肾虚可能导致女性性欲降低，对性生活的兴趣不如以往。
身体机能表现
疲劳乏力： 肾虚的女性常常感觉浑身没劲儿，容易疲劳，即使休息充足也难以缓解，日常活动都可能受到影响。头晕耳鸣： 会经常出现头晕的症状，同时耳朵里好像总有嗡嗡的响声，这种耳鸣可能会在安静环境下更明显。
骨骼与皮肤表现
腰膝酸软： 腰部和膝盖部位经常有酸软的感觉，尤其是在站立时间较长或者走路较多后，酸软感会加剧。皮肤状态差： 肾虚可能反映在皮肤上，出现皮肤干燥、暗沉、没有光泽，还可能长斑等情况，影响皮肤美观。
二便及其他表现
小便异常： 可能出现夜尿增多的情况，正常情况下夜间不需要频繁起夜小便，而肾虚女性可能每晚要起夜2 - 3次甚至更多。头发问题： 头发可能变得干枯、易脱落，发质变差，失去原本的柔顺和光泽。