女人肾虚主要表现有多个方面。一般来说，女人肾虚可能出现以下情况：在生殖方面，可能会有月经量少、月经周期不规律等表现，严重时还可能影响受孕；在身体机能方面，会有疲劳感明显，即使休息后也难以缓解，比如每天工作后感觉比其他人更累；在骨骼肌肉方面，可能会有腰膝酸软，尤其是在劳累后更明显，还可能出现牙齿松动等情况；在泌尿系统方面，会有尿频、夜尿增多的现象，晚上可能需要起来上厕所2~3次甚至更多。
生殖系统表现：
月经异常表现： 女人肾虚时，月经可能出现量少的情况，正常月经量一般是20~60毫升，肾虚可能使月经量低于20毫升。而且月经周期也会变得不规律，原本28天左右的周期可能会延长到35天以上或者缩短到21天以内。严重的肾虚还可能影响受孕几率，因为肾虚会影响生殖系统的正常功能，使得卵子的排出和受精卵的着床等过程受到阻碍。性欲方面变化： 肾虚的女性可能会出现性欲减退的情况，对性生活的兴趣降低，这也是肾虚在生殖相关方面的一种表现。
身体机能表现：
疲劳感显著： 肾虚的女人常常会有明显的疲劳感，这种疲劳不是简单的休息一下就能缓解的。比如正常工作8小时后，其他人休息一下可能就能恢复精力，而肾虚的女性可能还会持续感到乏力、困倦，整天都提不起精神。免疫力降低： 肾虚会影响身体的免疫力，使得女人更容易生病。比如原本一年可能感冒1~2次，肾虚的女人可能一年感冒3~4次甚至更多，而且生病后恢复的时间也会比正常人长。
骨骼肌肉表现：
腰膝酸软： 腰膝酸软是女人肾虚比较常见的表现。比如爬几层楼梯后，就会感觉腰膝部位酸软无力，需要休息很久才能缓解。而且这种酸软感在劳累后会加重，比如干了一天家务后，腰膝酸软的感觉会更加明显。牙齿问题： 肾虚还可能导致牙齿松动，正常情况下牙齿是稳固的，而肾虚的女人可能会发现牙齿没有以前那么牢固了，吃一些较硬的食物时会有松动的感觉。
泌尿系统表现：
尿频夜尿多： 女人肾虚时，泌尿系统会受到影响，出现尿频的情况，正常白天排尿次数一般是4~6次，而肾虚的女人可能白天排尿次数会超过6次。同时夜尿增多也是常见表现，晚上可能需要起来上厕所2~3次，严重的可能更多，这会影响睡眠质量，导致第二天精神不佳。