十个月宝宝体温37.5℃属于低热，可先通过物理降温等非药物方式观察处理。首先要保持室内温度适宜，一般维持在22~25℃左右，湿度保持在50%~60%。
观察与监测
体温监测： 要频繁给宝宝测体温，比如每隔1~2小时就用体温计测量一次，密切关注体温变化情况。同时观察宝宝的精神状态、食欲等，若精神还好、能吃能玩，那情况可能相对稳定；要是精神萎靡、哭闹不止或者伴有其他异常症状，就需要及时就医。
物理降温方法
温水擦拭： 用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10分钟左右，通过水分蒸发来帮助散热。注意别让宝宝着凉，擦拭后及时给宝宝穿上干爽的衣服。贴退热贴： 可以给宝宝额头贴上退热贴，退热贴中的凝胶成分能通过水分汽化带走热量，起到辅助降温的作用，一般每8~10小时更换一次。
饮食调整
适当多饮水： 让宝宝多喝些温水，大概每天保证摄入500~800毫升左右的水，这样能促进宝宝排尿，通过尿液排出部分热量，有助于体温下降。但要注意少量多次喂水，别一次喂太多引起宝宝呕吐。调整饮食结构： 给宝宝的饮食要清淡易消化，比如可以给宝宝吃些米汤、稀粥等，避免吃油腻、辛辣或者难以消化的食物，防止加重宝宝肠胃负担，影响身体恢复。如果宝宝低热持续超过24小时仍不退，或者体温有上升趋势，比如超过38℃，又或者出现咳嗽、呕吐、腹泻等其他明显异常表现，那就需要尽快带宝宝到正规医院儿科就诊，完善相关检查，明确发热原因，再进行针对性的治疗。