骨折后肌肉萎缩的恢复时间通常为3-12个月，其恢复期主要受伤后功能锻炼、年龄、受伤程度、营养状况等因素影响。具体如下：
一、伤后功能锻炼：骨折后因内、外固定限制肢体活动，肌肉缺乏运动锻炼会出现萎缩现象，所以伤后适当锻炼极为重要。对于大腿骨折固定后早期的肌肉萎缩，可进行肌肉静力性收缩和舒张训练，即不活动邻近关节，仅使肌肉收缩和舒张；大腿骨折六周后，骨折端稳定，可进行抗阻力训练，如利用沙袋或弹力带，逐渐增加训练强度，能促使肌肉萎缩在短期内得到恢复。此外，还可通过热敷、烤电促进局部血液循环以加快愈合，对切口下端肢体进行按摩刺激经络，也可辅助肌肉萎缩恢复。
二、神经损伤：若诊断为神经损伤，则需进行神经修复治疗，同时可在医生指导下口服营养神经药物，如谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等。
三、受伤程度：单侧受伤的恢复时间一般比双侧受伤快。
四、年龄和营养状况：老年人活动量降低、血供不佳、营养不良等均可能导致骨折后肌肉萎缩恢复时间延长。
总之，骨折后肌肉萎缩的恢复受多种因素综合影响，应根据具体情况采取合适的措施促进恢复。