骨折后肌肉萎缩的恢复时间通常为3-12个月，其恢复期受多种因素影响，包括伤后功能锻炼、年龄、受伤程度、营养状况等。具体如下：
一、伤后功能锻炼：
1.骨折后因内、外固定会限制肢体活动，导致肌肉因缺乏运动而萎缩，所以伤后适当锻炼极为重要。对于大腿骨折固定后早期的肌肉萎缩，可进行肌肉静力性收缩和舒张训练，即不活动邻近关节，仅使肌肉收缩和舒张。
2.大腿骨折六周后，骨折端稳定，可进行抗阻力训练，如利用沙袋或弹力带，逐渐增加训练强度，促进肌肉萎缩短期内恢复。
二、年龄：老年人活动量相对较低，血供不佳，且可能存在营养不良等情况，这些都会使骨折后肌肉萎缩的恢复时间延长。
三、受伤程度：单侧受伤往往比双侧受伤的恢复时间更快。
四、营养状况：良好的营养状况有利于预后，营养不良则可能导致恢复时间延长。此外，还可通过热敷、烤电促进局部血液循环加快愈合，以及对切口下端肢体进行按摩刺激经络，对肌肉萎缩恢复起到辅助治疗作用。若存在神经损伤，则需进行神经修复治疗，可在医生指导下口服营养神经药物如谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等。
综上所述，骨折后肌肉萎缩的恢复受多种因素综合影响，需根据具体情况来判断恢复时间。