小孩子总是尿床，首先要考虑不同年龄段的情况。一般3岁以上的孩子偶尔尿床可能是正常的，但如果5岁以上还经常尿床，就需要重视了。
观察尿床频率与表现
偶尔尿床：如果孩子只是偶尔尿床，比如因前一天玩得太累、喝水太多等原因导致，这可能是暂时现象。要留意孩子白天的排尿情况是否正常，有没有尿频、尿急等表现。频繁尿床：若孩子每周尿床次数超过2次，且持续3个月以上，就要引起重视。观察尿床时是深度睡眠还是浅睡眠状态，有些孩子在深度睡眠时不容易醒来，就容易尿床。
调整生活习惯
控制饮水量：白天要让孩子正常饮水，但傍晚后尤其是睡前1 - 2小时，要限制饮水量。可以让孩子多喝些白开水，少喝果汁、汽水等利尿的饮品。比如睡前2小时内，让孩子喝不超过100毫升的水。规律作息：帮助孩子建立规律的生活作息，保证充足的睡眠时间。每天尽量在固定时间上床睡觉，夜间定时叫醒孩子排尿，逐渐养成孩子自主排尿的习惯。比如可以定好闹钟，每晚7 - 8点左右叫醒孩子排尿一次。
就医检查与干预
医学检查：如果孩子频繁尿床，建议带孩子去医院做检查，排除一些疾病因素。比如检查尿常规，看是否有泌尿系统感染等问题；做B超检查肾脏、膀胱等结构是否正常。康复训练：对于一些大一点的孩子，可以进行排尿功能训练。比如让孩子进行盆底肌锻炼，像收缩肛门的动作，每天练习几次，每次坚持几秒钟，长期坚持可能有助于改善尿床情况。如果是因为脊柱裂等疾病导致的尿床，可能需要进一步的专科治疗。