生完孩子后掉头发比较常见，一般在产后3~6个月左右出现，这主要和体内激素变化、营养因素以及精神因素等有关。
激素水平变化方面
孕期激素影响： 怀孕时，女性体内雌激素水平升高，头发的生长期延长。产后，雌激素水平迅速下降，那些原本应该脱落的头发就会集中在产后陆续脱落。一般在产后2~3个月左右，这种脱发现象会比较明显。激素恢复差异： 不同产妇体内激素恢复的速度不一样，所以掉头发的持续时间也有长短之分，有的可能持续几个月，有的可能时间更长一些，但大多会在半年到一年左右逐渐恢复正常。
营养因素方面
营养摄入不足： 产妇在产后需要兼顾自身恢复和母乳喂养，若饮食中蛋白质、维生素、矿物质等营养物质摄入不够，就容易导致脱发。比如蛋白质是头发生长的重要原料，若蛋白质摄入不足，头发生长就会受到影响。一般每天建议摄入蛋白质70~90克左右，像瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物要适当多吃。营养吸收问题： 产后身体比较虚弱，肠胃功能可能也会受到一定影响，导致营养吸收不佳。如果产妇有挑食、偏食的情况，就更容易出现营养缺乏，进而加重掉头发的状况。
精神因素方面
角色转变压力： 生完孩子后，产妇需要适应新的角色，照顾新生儿可能会让她们睡眠不足、精神紧张。比如有的产妇可能因为频繁夜间喂奶，导致睡眠严重不足，长期的精神紧张会影响头发的正常生长周期，从而引起脱发。情绪波动影响： 产后体内激素的变化以及生活状态的改变，可能会让产妇出现情绪波动，如焦虑、抑郁等情绪，这些不良情绪也会干扰头发的生长，导致掉头发增多。