头发每日的生长数量并没有确切固定值，通常正常人每天可生长70～100根头发，同时也有等量头发脱落。头发生长速度和数量受多种因素影响，保持良好生活习惯利于头发生长。头发生长有周期性，包括生长期、休止期和脱落期，每天约有10%头发处于休止期或脱落期。
一、生长期头发：
1.生长速度因人而异，通常每月生长0.5～1厘米，换算成每天约为0.02～0.03毫米。
2.影响因素：
(1)遗传是重要因素，不同人头发生长速度有快有慢。
(2)营养摄入很关键，头发主要由角蛋白构成，其组成依赖蛋白质、维生素B、维生素C、锌等的摄入，营养不足会影响生长速度和质量。
(3)头皮血液循环状况会影响头发生长，良好血液循环能为毛囊提供充足氧气和营养物质。
二、头发每日生长数量：
每个人情况不同且并非固定，保持良好生活习惯如经常按摩头皮、适度锻炼、保持充足睡眠等可保持良好血液循环，正确使用洗发水、定期修剪发尾、保护头发免受阳光和化学物质伤害等都能促进头发生长，日常生活中还应放松心情、减少压力。
总之，头发每日生长数量因人而异且受多种因素综合影响，通过养成良好生活习惯等可在一定程度上促进头发生长。