眼珠子胀痛可能由以下原因引起：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、开车等，导致眼睛疲劳、干涩，进而引起胀痛。
2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎、虹膜炎等，炎症刺激可导致眼睛胀痛、红肿、流泪等症状。
3.青光眼：眼压升高可导致眼珠子胀痛，还可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状。
4.近视、远视、散光等屈光不正：未矫正的屈光不正可能导致眼睛疲劳和胀痛。
5.眼部外伤：眼部受到撞击、挤压等外伤，可能导致眼珠子胀痛、视力下降等。
6.其他：鼻窦炎、偏头痛、高血压等疾病也可能引起眼珠子胀痛。
如果出现眼珠子胀痛，可尝试以下方法缓解：
1.休息：停止用眼，闭目休息或远眺，让眼睛得到放松。
2.调整环境：保持室内光线柔和，避免过强或过暗的环境。
3.眼部按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，缓解肌肉紧张。
4.热敷：用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，促进血液循环。
如果眼珠子胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、头痛、恶心等，应及时就医。医生可能会进行眼部检查、眼压测量、验光等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，在使用电子设备时，应保持正确的姿势和用眼习惯，定期休息和远眺。同时，定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。如果有眼部疾病的家族史，应更加关注眼部健康。