关键点：胃胀气、腹泻可能与饮食不洁、慢性胃炎、溃疡性结肠炎等有关，可通过药物治疗和生活护理缓解，还提到胃癌可能是其他因素，严重时需对症治疗。
一、饮食不洁：如果摄入的食物不干净或未煮熟，会引发肠胃功能紊乱，进而导致腹痛、腹胀、恶心等表现，还可能出现胃胀气、腹泻等症状。此时，可在医生指导下使用双歧杆菌活菌散来调节肠道菌群，使用盐酸美贝维林片缓解胃肠痉挛。
二、慢性胃炎：其形成多与细菌感染、免疫力下降、药物刺激等相关，常有疼痛、胃部饱胀、反酸等症状，部分患者会伴有呕吐、腹泻等情况。治疗上可在医生指导下应用枸橼酸铋钾片保护胃黏膜，胶体果胶铋胶囊也可起到类似作用。
三、溃疡性结肠炎：主要和遗传、免疫低下、肠道菌群紊乱等有关联，患者通常会呈现腹泻、黏液性血便、腹痛、里急后重等状况。患者需要严格按照医嘱使用甲泼尼龙片减轻炎症，使用美沙拉嗪肠溶片改善症状。日常生活中要注意按时作息，不熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，避免不良情绪。
如果不适症状较为严重，建议立即前往医院进行全面检查，以明确具体病因并采取针对性的治疗措施。总之，当出现胃胀气、腹泻等症状时，要及时就医，查找原因，并根据具体情况进行相应的治疗和护理。