胸腰椎压缩性骨折后需注意多方面事项。一般来说，胸腰椎压缩性骨折患者在康复期间要格外留意卧床休息、饮食调节以及康复锻炼等情况。
卧床休息要点
床铺选择： 应选择硬板床，这样能维持脊柱的正常生理曲度，有助于骨折恢复。仰卧时，可在腰部下方垫一个薄枕头，保持腰椎轻度前凸；侧卧时，双下肢保持屈曲状态，使腰部肌肉放松。卧床时间： 通常需要卧床4 - 6周左右，但具体时间要根据骨折的严重程度由医生判断。在卧床期间，要注意经常翻身，一般每2 - 3小时翻身一次，防止局部皮肤长期受压发生褥疮。
饮食注意事项
营养均衡： 要保证摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物。蛋白质有助于骨折修复，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类等；含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、虾皮等，每天可以喝300 - 500毫升牛奶；维生素C能促进胶原蛋白合成，新鲜的蔬菜水果如橙子、菠菜等要多吃，每天蔬菜摄入量应在500克左右，水果200 - 300克。避免便秘： 由于卧床活动减少，容易发生便秘。应多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、芹菜等，每天膳食纤维的摄入量建议达到25 - 30克。同时要保证充足的水分摄入，每天至少喝1500 - 2000毫升水。
康复锻炼要点
早期锻炼： 在卧床1周左右可以开始进行四肢肌肉的收缩舒张锻炼，比如腿部肌肉的绷紧和放松，每次收缩持续5 - 10秒，然后放松，每组10 - 15次，每天练习3 - 4组；还可以进行上肢的屈伸运动，增强上肢肌肉力量。后期锻炼： 一般在卧床4 - 6周后，经医生评估骨折有一定稳定性后，可以逐渐进行腰背肌锻炼。常见的有五点支撑法，患者仰卧位，双肘、双足、头部着地，用力将臀部抬起，每次保持3 - 5秒，然后放松，每组10 - 15次，每天练习3 - 4组；后期还可以逐渐过渡到三点支撑法等更进阶的锻炼，但要在医生指导下进行，避免盲目锻炼导致骨折移位。
定期复查要点
复查时间： 一般在骨折后1个月、3个月、6个月分别进行复查。通过X线等检查观察骨折的愈合情况，比如骨折线是否模糊、骨痂生长情况等。如果在康复过程中出现疼痛加重、下肢麻木等异常情况，要随时就医复查。