当出现便秘症状时，可通过药物治疗、饮食调理以及及时就诊遵医嘱进行大量不保留灌肠等方式来缓解。灌肠的具体操作如下：
一、指导患者取左侧卧位，并充分暴露臀部皮肤。
二、医生将灌肠袋挂在距离肛门40至60厘米高的输液架上。
三、医生用石蜡油润滑肛管前端约5厘米处，然后进行排气并关闭调节器。
四、医生将肛管缓缓置入肛门7至10厘米后打开调节器，接着灌入500至800毫升生理盐水，随后关闭调节器，擦净肛周皮肤，让患者保留5至10分钟后再进行排便。此外，还可以遵医嘱服用双歧杆菌等药物，同时在饮食上多食用富含高膳食纤维的食物，比如芹菜、芒果等。
总结概况提示：对于便秘，要综合运用多种方法来改善，灌肠操作有具体步骤要求，同时配合药物和饮食调整能更好地缓解症状。