脚上起小疙瘩很痒，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.湿疹：一种常见的皮肤炎症，可能由过敏、感染、环境因素等引起。表现为皮肤上出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。治疗方法包括保持皮肤清洁、干燥，使用外用药物（如糖皮质激素乳膏），严重时可口服抗组胺药物。
2.足癣：由真菌感染引起，常发生在脚趾间、足底，表现为水疱、脱屑、瘙痒。治疗方法包括保持足部清洁、干燥，使用外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏），严重时可口服抗真菌药物。
3.接触性皮炎：由于接触某些过敏原或刺激物引起，如化学物质、金属饰品等。表现为皮肤上出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。治疗方法包括避免接触过敏原或刺激物，使用外用药物（如糖皮质激素乳膏），严重时可口服抗组胺药物。
4.疥疮：由疥螨感染引起，常发生在手指缝、手腕、肘窝、腋窝、腹股沟、会阴部等部位。表现为皮肤上出现丘疹、水疱，并伴有剧烈瘙痒。治疗方法包括使用外用药物（如硫磺软膏），严重时可口服抗组胺药物。
5.其他：蚊虫叮咬、皮肤干燥、药物过敏等也可能导致脚上起小疙瘩很痒。
如果脚上的小疙瘩很痒，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，要注意保持足部清洁、干燥，避免搔抓，以免加重症状。