左边脸起痘可能与多种因素有关。一般来说，左边脸起痘常见原因之一是皮肤油脂分泌过多，据统计，约有60% - 70%的痘痘患者存在油脂分泌旺盛的情况。当皮脂腺分泌大量油脂，若不能及时排出，就容易堵塞毛孔引发痘痘。
皮肤清洁不当导致
清洁不彻底： 如果左边脸部皮肤清洁不彻底，脸上的灰尘、污垢、化妆品残留等会堵塞毛孔，从而增加起痘的几率。比如，长时间不卸妆或者只用清水简单冲洗，无法完全清除皮肤表面的污垢，就为痘痘的产生创造了条件。过度清洁： 虽然清洁不彻底不好，但过度清洁也不行。过度使用清洁力过强的洗面奶等产品，会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤水油失衡，反而更容易起痘。一般建议每天用温和的洁面产品清洁脸部1 - 2次即可。
饮食因素影响
高糖高脂食物： 经常吃高糖食物，像蛋糕、糖果等，或者高脂食物，如油炸食品、肥肉等，会使体内血糖和胰岛素水平升高，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易引发左边脸起痘。有研究表明，每天摄入较多高糖高脂食物的人群，长痘的风险比饮食清淡的人群高出约40%。辛辣刺激性食物： 食用过多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，会使脸部血管扩张，皮脂腺分泌增加，导致左边脸起痘。例如，大量食用火锅后，很多人会发现脸部痘痘有所增多。
生活作息不规律
睡眠不足： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能。内分泌失调后，皮脂腺分泌会变得紊乱，左边脸部就容易起痘。一般来说，成年人每天需要保证7 - 8小时的充足睡眠，长期睡眠不足5小时的人，左边脸起痘的可能性会明显增加。压力过大： 当人长期处于高压力状态时，身体会分泌肾上腺素等应激激素，也会干扰内分泌，使得左边脸部皮脂腺分泌异常，增加起痘的风险。比如，学生考试前、工作压力大的时期，左边脸起痘的情况可能会增多。