怀孕血压偏高可通过多种方式来处理，一般来说，首先要注重生活方式的调整。孕妇每天应保证充足的休息，至少保证7~8小时的夜间睡眠，白天也可适当午休。同时要控制盐分摄入，每天盐的摄入量应限制在3~5克以内。
生活方式干预要点
休息方面： 采取左侧卧位休息是比较好的方式，因为左侧卧位可以减轻增大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘的血流灌注。一般建议每天左侧卧位休息时间不少于10小时。饮食调整： 要保证摄入充足的蛋白质、蔬菜等营养物质。蛋白质每天每公斤体重应摄入1.0~1.2克，可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白质食物。同时多吃新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜等，保证维生素和膳食纤维的摄入。
医疗监测措施
血压监测： 孕妇要自己学会监测血压，每天至少测量2次血压，早晚各一次，记录血压数值变化。如果发现血压持续升高，如收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，就需要及时就医。产检频率： 要增加产检的频率，除了常规的产检项目外，还需要密切关注尿蛋白情况等。一般血压偏高的孕妇可能需要每周进行一次产检，以便医生及时了解孕妇和胎儿的情况。
药物治疗情况
如果生活方式干预后血压仍控制不佳，可能需要药物治疗。常用的降压药物有甲基多巴等。甲基多巴是孕期相对安全的降压药，它可以通过抑制中枢神经系统，降低外周血管阻力而起到降压作用。但药物的使用必须在医生的严格评估和指导下进行，医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊后决定是否使用药物以及使用的剂量等。同时，在使用药物过程中要密切监测孕妇的血压和身体状况，以及胎儿的情况。