怀孕后血压高需积极处理，一般来说，轻度的妊娠高血压可以通过非药物干预来控制，而中重度的可能需要药物辅助。
生活方式调整很关键
饮食方面：要保证摄入充足的蛋白质、热量，多吃蔬菜水果。同时要限制盐分摄入，每天盐的摄入量应控制在3-5克以内。比如炒菜时少放盐、酱油等含钠调料，避免吃咸菜、腌肉等高盐食品。休息方面：孕妇应保证充足的睡眠，每天最好能有8-10小时的睡眠，采取左侧卧位，这样可以减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘的血液循环，对降低血压有一定帮助。
定期监测血压变化
孕妇要每天至少测量2次血压，早、晚各一次，记录血压数值的变化情况。如果发现血压持续升高或者出现头痛、眼花、胸闷等不适症状，要及时就医。一般在产检时，医生也会定时监测孕妇的血压情况，通过血压的变化来评估病情的发展。
药物治疗需谨慎选择
如果通过生活方式调整后血压控制不理想，可能需要使用药物治疗。常用的药物有甲基多巴等。甲基多巴是孕期相对安全的降压药物之一，它可以通过抑制中枢神经系统，达到降低血压的目的，但具体用药必须在医生的严格指导下进行，医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊后选择合适的药物及剂量。同时，孕妇不能自行增减药量或停药，以免影响自身和胎儿的健康。